Conteúdos para ajudar nos treinos
À medida que 2026 começa, muitas pessoas renovam metas, reorganizam prioridades e buscam hábitos que realmente tragam qualidade de vida. Cuidar preventivamente das articulações é fundamental para obter os resultados esperados
Nature Boost é o novo energético natural do Grupo CMD, desenvolvido para quem busca energia limpa, foco e disposição no dia a dia. Sem açúcar e sem corantes artificiais, sua fórmula combina matchá, guaraná, taurina e gengibre, entregando desempenho equilibrado e sustentado, sem efeito rebote e sem os desconfortos comuns dos energéticos tradicionais.
Nos últimos anos, a ciência do esporte tem avançado para além da musculação e entrado com força no universo dos esportes de endurance, como corrida de rua, ciclismo e crossfit. Um dos grandes focos de pesquisa hoje é a nutrição intra-treino, ou seja, o que você consome durante o exercício.
